Selasa, 29 Desember 2020

Jahe Tanaman Herbal untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

         Tentunya sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia jika mendengarkan kata jahe. Jahe merupakan tanaman herbal  yang masuk ke dalam kategori rempah-rempah, biasanya masyarakan menggunakannya untuk makanan dan minuman. Tanaman herbal jahe telah banyak dimanfaatkan sebagai obat penangkal masuk angin, anti peradangan atau analgesik, anti bakteri hingga, anti mabuk perjalanan. Namun ternyata jahe juga berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita.

Dengan mengonsumsi ekstrak jahe dalam minuman tradisional dan obat-obat tradisional dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mengobati diare, hal ini berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Christina Winarti dan Nanan Nurjanah pada 2005. Zakaria dan Rajab pada tahun 1999 dalam penelitiannya juga menyatakan bahwa ekstrak jahe dapat memperbanyak sel pembuluh alami NK (natural killer) serta dapat menghancurkan dinding sel virus yang sudah menginfeksi inangnya, yaitu tubuh manusia.

Ekstrak jahe juga dapat meningkatkan kemampuan makrofag menelan penyusup. Kandungan yang terdapat dalam ekstrak jahe antara lain senyawa berkhasiat disebut dengan zingerone, shogaol, dan gingerol. Zat aktif atsiri jahe memiliki kemampuan mengikat racun-racun yang dihasilkan yang bersifat pathogen. Sehingga racun tidak dapat merusak dinding usus yang dapat mencegah terjadinya diare pada anak dan gingerol dapat memperbaiki kewaspadaan limfosit T untuk mengaktifkan sistem kekebalan pembunuh bakteri. Tanaman herbal jahe memiliki rasa khas yang pedas dan hangat yang tentunya dapat mencegah penurunan daya tahan tubuh yang tdisebabkan infeksi virus serta perubahan cuaca.

 

Sumber: Kompas.com

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Jahe Tanaman Herbal untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

            Tentunya sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia jika mendengarkan kata jahe. Jahe merupakan tanaman herbal   yang masu...